中嶋佳奈恵  なかじま かなえ

23歳の時に、石川県の金沢市スポーツ施設管理事業団（金沢市総合体育館内）

プール監視員を経て、スポーツ指導員として働き始める

26歳で退職（結婚・妊娠） 石川県能美市に移住

28歳　能美市にてフリースポーツインストラクターとして活動する

１男2女　子育てしながらインストラクターとして活動を続け、

現在は今この時間が皆さんにとって楽しく健康で元気に過ごせる姿勢を中心とした

エクササイズのサポートや現在のからだの調子が困難な方や障がいを持たれている方に

年齢や段階を考えた内容でサポートさせていただきます。

【主な活動内容】

• 保育園や小学校に姿勢教育の講演や高齢者等の健康づくりの講演
• 主婦層更年期対象の骨盤底筋のセミナー
• 0歳児から幼児未満時向けの親子体操
• 小学生低学年向けコアキッズ体操教室
• ポールウオーキングレッスンとおでかけ ウオーキングを開催
• 放課後等デイサービス障がい者（児）対象レクリエーション
• 感覚統合運動プログラム（学習塾発達凸凹８６）
• ピラテイスレッスン（主婦・一般・シニア・マタニテイ・産後）
• 中学生陸上部　調整力コース担当

【資格】

• 日本体育協会公認　スポーツプログラマー
• 日本体育協会公認　アシスタントクラブマネージャー
• （公財）日本レクリエーション協会レクリエーションインストラクター
• （一財）石川県レクリエーション協会　1級
• （一財）石川県レクリエーション協会　理事
• 日本成人病予防協会　健康管理士一般指導員
• FTP認定ベーシックマットピラティスインストラクター
• FTP認定マタニティピラティスインストラクター
• Athlete Pilates AP ベーシックコース　（令和2年10月）
• ポル・ド・ブラ認定インストラクター
• 日本コアコンディショニング協会認定 ベーシックセブン（ストレッチポール）
• 日本コアコンディショニング協会認定　コアキッズ体操指導員
• 日本コアコンディショニング協会認定　ひめトレインストラクター
• NPO法人全国ラジオ体操連盟　ラジオ体操指導士　2級
• （一財）スポーツリズムトレーニング協会 ティフィーザー
• （一社）日本ポールウオーキング協会 マスターコーチプロ（令和2年12月）
• 足元マスターアドバンス　修了
• さとう式リンパケア　インソール基本　修了
• グループワークトレーニング初級　受講
• トラストコーチングスクールベーシック、アドバンス講座修了
• シコアサイズ　修了コース（令和2年10月）

からだ元気PPO
中嶋佳奈恵

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