からだ元気PPO｜石川県能美市を中心に姿勢を意識したレッスンをしています

からだ元気サポートPPOに看板ができました！

実兄が看板を作って持ってきてくれました！手先の器用な兄はガラス屋さん。最近では看板作りもしているようです。名刺もお願いしました！！年齢が6歳離れた兄ですがやはり兄妹はいいですね❤️ とても嬉しかったです。私の思っ… 続きを読むからだ元気サポートPPOに看板ができました！

9月PPOオンラインレッスン予定表ができました！！＊無料体験のお知らせ【自力整体４０】９、30日木曜日　14時〜14時40分担当：自力整体ナビゲーター　田中あかね自力整体とは自分のからだを自分で整えほぐして体調会… 続きを読む 9月PPOオンラインレッスン予定表

ママトレは児童発達支援・放課後等ディサービス発達凸凹８６から認定された資格になります。ママトレはABA療法・ペアレントトレーニング・心理学から子育てや子どもやい友達、部下にも関わり方が穏やかで楽しくなるヒントが伝… 続きを読むママトレインストラクターを習得しました。

ますます広がるコロナ感染自宅で安心安全にオンラインで体力づくりをしませんか？初めて参加の方は体験無料にいたします。お気軽に参加してみてください。参加したい方は公式LINE PPOオンラインスタジオ

からだ元気サポートPPOでは昨年コロナ禍から皆さんの心と体との安心のきっかけにと公式LINEを昨年立ち上げ現在登録数を183名さま月2回のレッスンから月4回のレッスンに広げ、試行錯誤しながらオンラインレッスンもし… 続きを読むオンラインレッスン1周年記念無料受け放題！

久しぶりの投稿になります。このホームページをもう少し自分の思いをこのページに書いていきたいと考えています。もうしばらくお待ちください。さて、新型コロナ感染生活からはや1年生活様式も変わり、マスクとオンラインが当たり… 続きを読む公式LINEも6月で1年になります。

からだ元気サポートPPOではオンライン（Zoom）でのレッスンを1月から本格的にスタートいたします。自宅で気軽に運動習慣をつけていただけると嬉しいです。詳しい内容はアメブロに記載しています。

先日、（一社）日本ポールウオーキング協会マスターコーチプロになりました。石川県内では初になります。特に北陸地区でポールを持って歩くことを推進していきます。ポールを持つことで2足歩行がしやすいように歩く体力をつける。… 続きを読む日本ポールウオーキングプロになりました！

貴乃花親方監修による「シコアサイズ」 3年前から東京フィットネスゼロ　内田トレーナーが石川県に来てシコアサイズをレッスンしていただいていた時からシコアサイズの魅力にはまり10月に修了コースを受講しさらにシコ… 続きを読むシコアサイズ修了コース

11月2日（月）石川県庁にて「石川県健民運動推進本部　優良実践活動賞」をいただきました。石川県レクリエーション協会から推薦していただきました。レクリエーションインストラクターになり24年くらいになります。レクリエー… 続きを読む石川県健民運動推進本部　優良実践活動賞受賞しました。