（一社）日本ポールウオーキング協会公認の教室です。

ポールを持って歩くことで姿勢が良くなり運動量も普段のウオーキングに比べて筋肉に刺激されしっかりウオーキングができます。

★月いちポールウオーキングレッスン
場所：能美市物見山多目的運動広場
曜日：第1・3火曜日
時間：11時から12時
参加費：700円（保険代込）
ポールレンタル：300円

★ポールウオーキングandポールピラティス
場所：金沢市総合体育館
曜日：火・金曜日（それぞれ月1回）
時間：10時から11時
参加費：610円
ポールレンタル300円
申し込み：金沢市スポーツ施設管理事業団
　　　　　https://www.kanazawa-sports.jp/

他　季節イベント開催やお出かけ企画あり