シコアサイズ修了コース

 

貴乃花親方監修による「シコアサイズ」

3年前から東京フィットネスゼロ 内田トレーナーが石川県に来てシコアサイズをレッスンしていただいていた時からシコアサイズの魅力にはまり10月に修了コースを受講しさらにシコアサイズが画期的なエクササイズだということがわかりました。
https://fitness-zero.net/

この度修了コースを受けシコアサイズをレッスンで広めて行く事ができるようになりました。
今度私の活動の1コマにシコアサイズをレッスンで提供していきたいと思います。

股関節に最適エクササイズ!

体験してみてくださいね。

 

 

 

作成者: nakajima

からだ元気サポートPPOとして0歳児から高齢者までのココロとカラダをサポートしている活動をしています。特に運動面からピラティスを中心に姿勢から整えていくように心がけています。 できないではなくできるやれる環境を整えていけばやりたいことは叶っていきます。無理なくできる範囲を一緒に考えていきましょう。