オンラインレッスン

からだ元気サポートPPOでは

オンライン(Zoom)でのレッスンを1月から本格的にスタートいたします。

自宅で気軽に運動習慣をつけていただけると嬉しいです。

詳しい内容は

アメブロに記載しています。

作成者: nakajima

からだ元気サポートPPOとして0歳児から高齢者までのココロとカラダをサポートしている活動をしています。特に運動面からピラティスを中心に姿勢から整えていくように心がけています。 できないではなくできるやれる環境を整えていけばやりたいことは叶っていきます。無理なくできる範囲を一緒に考えていきましょう。