久しぶりの投稿になります。

このホームページをもう少し自分の思いをこのページに書いていきたいと考えています。もうしばらくお待ちください。

さて、新型コロナ感染生活からはや1年

生活様式も変わり、マスクとオンラインが当たり前の生活になりました。もうしばらくでワクチン接種もできそうですが

まだまだ油断はできません。この連休中も私自身も見つめ直す機会だを思い自宅にて色々整理をしています。

昨年そんな不安な中から公式ラインページを立ち上げ現在の会員数は１８２名になりました。一人でないことを感じ

皆さんからのパワーもいただき、オンラインレッスンをスタートしました。なかなか知り合えない方達ともお会いでき

本当に感謝しています。6月は感謝の気持ちも込めてオンライン無料月間にしようかと検討中です。まだオンラインレッスンに

抵抗がある方などぜひ気軽に参加いただけたらと思います。

運動は身体の一生には必須要綱です。免疫力を上げてコロナに負けない身体づくりをしましょう。

PPO＝継続は力なりです。