8月PPOオンラインスタジオスケジュール

ますます広がるコロナ感染
自宅で安心安全にオンラインで体力づくりをしませんか?
初めて参加の方は体験無料にいたします。お気軽に参加してみてください。

参加したい方は
公式LINE PPOオンラインスタジオ

作成者: nakajima

からだ元気サポートPPOとして0歳児から高齢者までのココロとカラダをサポートしている活動をしています。特に運動面からピラティスを中心に姿勢から整えていくように心がけています。 できないではなくできるやれる環境を整えていけばやりたいことは叶っていきます。無理なくできる範囲を一緒に考えていきましょう。