「GOOD night Pilates ストレッチ」 3月30日（木曜日）20時30分から21時 オンラインレッスン３周年になります。　電気代高騰にあたりレッスン代金の値上げと オンラインレッスン再開様やオンラインレッスンをしてみたい方にぜひ無料にて体験してみてください。 参加費無料。   申し込みは　お問い...

ホームページができました。 ポールウオーキングについて詳しく知りたい方やイベント情報または教室案内が掲載されています。 ポールウオーキング石川　https://po-ru2022.com/  

今年も残り少なくなりました。 PPOオンラインレッスン1年間の感謝を込めて 無料レッスンを開催します。 オンラインレッスンに興味ある方ももちろん どなたでも参加頂けます。 12月28日水曜日20時から21時まで ピラティスとヨガを30分ずつ行います。 参加もうしこみは 公式LINE PPOオンラインスタジオ https...

１０月もオンラインレッスンよろしくお願いします。 初回体験無料です。 お問い合わせから連絡してください。後日返信しますね。

令和４年９月１３日火曜日にNPOラジオ体操連盟から ラジオ体操を普及してきたということで表彰していただきました。 ラジオ体操は私が２９年前にスポーツ指導を始めて行った体操がラジオ体操でした。 しかし、参加者の皆さんの鏡になれなかった私は指摘があり 練習した覚えがあります。今ではオンラインでラジオ体操３人娘の１人として普...

オンラインでピラティスやヨガ、ストレッチができます。 初回体験無料です。 申し込みはお問い合わせからメッセージくださいね。  

【１級ラジオ体操指導士認定されました！】 ５月２５日にNPO法人全国ラジオ体操連盟から合格通知をいただきました。 オンラインで正しいラジオ体操会をしている３人で受講しました。 少しでも正しいラジオ体操がみなさんに伝わればと思います。ますますラジオ体操普及にがんばりますよ。 次回のオンラインラジオ体操会は７月31日からシ...

発達凸凹８６によるママトレインストラクター講座 「心理学から学ぶ叱り方講座」が令和4年3月19、20日と２日間受講しました。 叱り方もまずは自分の根っこがわかっていないといけないということで 自分自身の過去も含めていろんなことが振り返れるきっかけになり、 相手への関わり方にもなるとわかりました。今後の自分の在り方も含め...

4月のオンラインレッスンの内容です。 初回体験無料です。お気軽に参加くださいね。 参加されたい方はお友達追加またはお問い合わせから連絡くださいね。

今年も安知僅かになりましたね。 PPOオンラインレッスンも会員５０名になり本当にみなさんの健康意識の高さに いつも感謝しています。これから冬到来！！こちら石川県では明日から雪！・・・   そんな時もこのオンラインを活用いただき自宅で健康づくりをしませんか？ お気軽にレッスンの参加お待ちしています。 PPOオン...